片思いの苦しみを緩和する（コントロールできない感情を逆転する）
「片思いの時の方がドキドキして楽しかった」と
言った人がいました。
こんな風に思えるのは、きっと片思いの時に、
苦しいなどの悩みの感情を抱かなかったからではないでしょうか？
すべての人が「片思いは楽しい」と思えるかと言うと、
そうではないと思います。
反対に「片思いの苦しみを緩和する方法があるのならば知りたい」
と思っている人だっていますよね。
実はわたし自身も「片思いの苦しみを緩和する方法」を、
模索していた頃があります。楽しい片思いと言うよりかは、
悩んだり、時には涙を流したりする片思いの方が、
多かったように思います。
そんなわたしが見つけた「片思いの苦しみを緩和する方法」を
伝授したいと思います。少しでも多くの女性が
「片思いが楽しかった」と思えるように・・・。
まず、「片思いの時の方が楽しかったと思った人」と
「片思いの苦しみを緩和する方法を模索した人」との違いは、
発想です。きっと前者の方も多少なりの悩みはあったと思います。
メールの返事がこない又は遅い、電話をかけるのに勇気がいる…
等々の思いは、大抵の片思いの女性が思うことです。
しかし楽しかったと思える人の発想は、その悩みさえも
「楽しかった」と思えるポジティブな考え方を持っているのです。
「片思いの苦しみを緩和する方法」を模索していたわたしは、
ネガティブ思考でした。うまく行かないこと=苦しい・悩みだと、
思い込んでいました。
ですから、少しでも何かうまく行かなくなると、
落ち込んでしまう性格だったのです。メールが来なければ
「この恋はもうダメだ、うまくいくはずがない」と、
勝手に想像して勝手に思い込んでいたのです。
思い込みは現実を作る元と言われています。
ポジティブな思い込みをする人はポジティブな現実を作り、
ネガティブな思い込みをする人はネガティブな現実を作り
上げてしまうのです。
未来を明るくするのも暗くするのも、
自分の発想の思い込み次第なのです。
「片思いの苦しみを緩和する方法」は実は簡単なのです。
片思い中に味わうどんな気持ちも、決して無駄にならないと
思い込むこと、発想を変えることです。
そうすると悩んでモヤモヤしていた気持ちに変化が起きてきます。
気持ちのゆとりを持つことでギスギスしていた顔が和らぎ、
ふっとメールが来たり電話が鳴ったりするのです。
そうすれば達成感を感じることができるので、
その後の気持ちの持ちようが変わって、
苦しい気持ちが緩和されてくると思います。
ぺん子「片思いの苦しい想いやドキドキ感を楽しむなんて、相当な発想の転換ね！それが出来たらどんな恋も楽しめそうだね。」
ぺけ美「男なんていくらでもいるから、あまり深みにはまらないことも重要と思うけどね。」
ぺん子「そう簡単に感情をコントロール出来たら楽なんだけどね〜」
は王「現実をどう捉えるか。大抵の人が感じる”片思いは苦しい”と言う感情を、”こんな思いが出来て楽しい”と思える発想。それは、容易ではないが、この感覚や発想は多くの自己啓発で応用できるので、最初から無理と思わずまずは実践してみて欲しい。苦しんでばかりいては損というものだよ。」
言った人がいました。
こんな風に思えるのは、きっと片思いの時に、
苦しいなどの悩みの感情を抱かなかったからではないでしょうか？
負の感覚をプラスに捉えることはできるのか。。。
すべての人が「片思いは楽しい」と思えるかと言うと、
そうではないと思います。
反対に「片思いの苦しみを緩和する方法があるのならば知りたい」
と思っている人だっていますよね。
実はわたし自身も「片思いの苦しみを緩和する方法」を、
模索していた頃があります。楽しい片思いと言うよりかは、
悩んだり、時には涙を流したりする片思いの方が、
多かったように思います。
そんなわたしが見つけた「片思いの苦しみを緩和する方法」を
伝授したいと思います。少しでも多くの女性が
「片思いが楽しかった」と思えるように・・・。
まず、「片思いの時の方が楽しかったと思った人」と
「片思いの苦しみを緩和する方法を模索した人」との違いは、
発想です。きっと前者の方も多少なりの悩みはあったと思います。
メールの返事がこない又は遅い、電話をかけるのに勇気がいる…
等々の思いは、大抵の片思いの女性が思うことです。
しかし楽しかったと思える人の発想は、その悩みさえも
「楽しかった」と思えるポジティブな考え方を持っているのです。
「片思いの苦しみを緩和する方法」を模索していたわたしは、
ネガティブ思考でした。うまく行かないこと=苦しい・悩みだと、
思い込んでいました。
ですから、少しでも何かうまく行かなくなると、
落ち込んでしまう性格だったのです。メールが来なければ
「この恋はもうダメだ、うまくいくはずがない」と、
勝手に想像して勝手に思い込んでいたのです。
思い込みは現実を作る元と言われています。
ポジティブな思い込みをする人はポジティブな現実を作り、
ネガティブな思い込みをする人はネガティブな現実を作り
上げてしまうのです。
未来を明るくするのも暗くするのも、
自分の発想の思い込み次第なのです。
「片思いの苦しみを緩和する方法」は実は簡単なのです。
片思い中に味わうどんな気持ちも、決して無駄にならないと
思い込むこと、発想を変えることです。
そうすると悩んでモヤモヤしていた気持ちに変化が起きてきます。
気持ちのゆとりを持つことでギスギスしていた顔が和らぎ、
ふっとメールが来たり電話が鳴ったりするのです。
そうすれば達成感を感じることができるので、
その後の気持ちの持ちようが変わって、
苦しい気持ちが緩和されてくると思います。
ぺん子「片思いの苦しい想いやドキドキ感を楽しむなんて、相当な発想の転換ね！それが出来たらどんな恋も楽しめそうだね。」
ぺけ美「男なんていくらでもいるから、あまり深みにはまらないことも重要と思うけどね。」
ぺん子「そう簡単に感情をコントロール出来たら楽なんだけどね〜」
は王「現実をどう捉えるか。大抵の人が感じる”片思いは苦しい”と言う感情を、”こんな思いが出来て楽しい”と思える発想。それは、容易ではないが、この感覚や発想は多くの自己啓発で応用できるので、最初から無理と思わずまずは実践してみて欲しい。苦しんでばかりいては損というものだよ。」